Heart

เห็ดหลินจือแดงกับมะเร็งเต้านม และอาการในระยะต่างๆ ที่ผู้หญิงควรรู้ไว้

 มะเร็งเต้านม โรคร้ายที่พบในเพศหญิงติดอันดับต้น ๆ วันนี้จะพามาเรียนรู้อาการมะเร็งเต้านมระยะต่าง ๆ กัน          มะเร็งเต้านม หนึ่งในโรคมะเร็งที่เกิดเป็นผู้หญิงก็พึงต้องระวังไว้ เพราะเราอาจมีความเสี่ยงโรคนี้อยู่หรือไม่มีก็ได้ ทว่านอกจากวิธีป้องกันตัวเองจากโรคมะเร็งเต้านมแล้ว […]

14 ผัก – ผลไม้ – สมุนไพร เสริมภูมิคุ้มกัน ป้องกันมะเร็ง

วันที่ 4 กุมภาพันธ์ ของทุกปี ถือได้ว่าเป็นวันมะเร็งโลก (World Cancer Day) ซึ่งมะเร็งถือได้ว่าเป็นโรคร้ายอันดับต้นๆ […]

7 สุดยอดพืชผัก ต้านมะเร็ง ที่ห้ามขาดในมื้อหลัก

1. กระเทียม ศัตรูของมะเร็งกระเพาะอาหาร

        ไม่น่าเชื่อ กระเทียม พืชผักใกล้ตัว ที่ใช้ปรุงอหารกันแทบทุกครัวเรือน […]

ถั่วเหลือง ต้านมะเร็งเต้านม

มะเร็งเต้านม เป็นมะเร็งที่พบมากที่สุดในผู้หญิง จากสถิติของสถาบันมะเร็งแห่งชาติ ฟังแล้วน่ากลัวใช่ไหมค่ะ วันนี้หมอมินมินมีตัวช่วยต้านมะเร็งเต้านมมาฝากกันค่ะ

            ตัวช่วยที่หมอมินมิน หมายถึงก็คือถั่วเหลืองแหล่งอาหารโปรตีนที่ทุกคนรู้จักกัน ซึ่งถั่วเหลืองกับการต้านมะเร็งมีผลการวิจัยสนับสนุนเกี่ยวกับเรื่องนี้ อาทิเช่น […]

15 ผลไม้ต้านมะเร็ง โรคร้ายที่ผลไม้เอาอยู่

        ผลไม้ต้านมะเร็ง เชื่อไหมคะว่า ผลไม้หลายชนิดที่เราคุ้นลิ้นกันมาตั้งแต่เด็ก สามารถกินเป็นยาป้องกันมะเร็งได้อีกทางหนึ่งด้วย ส่วนจะมีอะไรบ้าง […]

การป้องกันการเกิดมะเร็งแบบง่าย ๆ

โรคมะเร็ง แค่ได้ยินชื่อก็ขนลุกแล้วละค่ะ ไม่มีใครอยากจะรู้จักหรืออยากจะเป็นหรอกค่ะ เพราะว่าเป็นอีกหนึ่งโรคที่มีความร้ายแรงไม่น้อยเลยละค่ะ และความเสียหายของันนั้นก็เกินจะบรรยายจริงๆ จึงไม่ใช่เร่องน่าแปลกที่คนในปัจจุบันหันมาใส่ใจและรักษาสุขภาพ เพื่อทำให้ร่างกายห่างไกลจากโรคมะเร็งให้มากที่สุด และแน่นอนว่าเราไม่มาเปล่าหรอกนะค่ะ เพราะเรามาพร้อมการป้องกันการเกิดมะเร็งแบบง่ายๆที่คุณควรทราบมาฝากกันค่ะ...

มะม่วงน้ำดอกไม้สามารถป้องกันมะเร็งได้

ในปัจจุบัน ต่างก็มีโรคภัยไข้เจ็บต่างๆมากมาย หลายๆคนก็ไม่อยากที่จะเป็นกัน เพราะการเป็นโรคภัยไข้เจ็บนั้นเป็นอีกสาเหตุที่ทำให้ร่างกายเราอ่อนแอลง อีกทั้งยังทำให้เป็นอุปสักในการทำงาน สำหรับคนที่กำลังทำงานอีกด้วย เพราะฉะนั้นแล้ว การเลือกรับประทานอาหารหรือผลไม้ก็มีประโยชน์ต่อตัวเรา เพราะสิ่งที่เรารับประทานไปอาจจะมีประโยชน์ต่อตัวเรามากเลยก็ได้ ดังนั้นแล้ววันนี้เราจึงมีผลไม้ที่มีประโยชน์มาฝากกันค่ะ...

ผักตระกูลกะหล่ำ มีส่วนช่วยป้องกันโรคมะเร็ง

โรคมะเร็ง แค่ได้ยินชื่อก็ขนลุกแล้วละค่ะ ไม่มีใครอยากจะรู้จักหรืออยากจะเป็นหรอกค่ะ เพราะว่าเป็นอีกหนึ่งโรคที่มีความร้ายแรงไม่น้อยเลยละค่ะ และความเสียหายของันนั้นก็เกินจะบรรยายจริงๆ จึงไม่ใช่เร่องน่าแปลกที่คนในปัจจุบันหันมาใส่ใจและรักษาสุขภาพ เพื่อทำให้ร่างกายห่างไกลจากโรคมะเร็งให้มากที่สุด และแน่นอนว่าเราไม่มาเปล่าหรอกนะค่ะ เพราะเรามาพร้อมการป้องกันการเกิดมะเร็งแบบง่ายๆที่คุณควรทราบมาฝากกันค่ะ...

ทับทิมผลไม้ป้องกันมะเร็ง

ปัจจุบันโรคร้ายมีมากมาย และส่วนใหญ่ผู้หญิงอย่างเราๆก็มักจะมาตกม้าตายด้วยโรคมะเร็งกันเสียส่วนใหญ่ เพราะผู้หญิงหลายคนมัวแต่ทำงานจนลืมนึกถึงการดูแลตนเองให้พ้นจากโรคมะเร็ง โรคร้ายที่คร่าชีวิตหญิงไทยมานับไม่ถ้วน วันนี้เราจึงได้นำเอาผลไม้ป้องกันโรคมะเร็งที่หารับประทานง่ายและที่สำคัญมีรสชาติอร่อยไม่ยากลำบากเวลาที่กินอีกด้วยละค่ะถ้าอยากรู้กันแล้วก็ตามไปดูกันเลยค่ะว่ามีอะไรบ้าง...

อาหารว่างยับยั้งมะเร็ง

สาวๆอย่างเราๆเรื่องของสุขภาพคือสิ่งที่สำคัญอย่างมาก เพราะฉะนั้นการดูแลสุขภาพของตนเองคือสิ่งที่ควรทำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการดูแลสุขภาพของตนเองให้ห่างไกลจากโรคมะเร็ง โรคร้ายที่มาอย่างเงียบๆ แต่พิษสงของมันช่างน่ากลัวนัก และวันนี้เราก็หยิบเอาอีกหนึ่งอาหารว่างที่มีประโยชน์ ดีต่อสุขภาพ และช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของมะเร็งอีกด้วย เริ่มอยากรู้กันแล้วใช่ไหมละค่ะว่าอาหารว่างมีประโยชน์แบบนี้จะเป็นอาหารว่างที่คุณรับประทานกันเป็นประจำหรือเปล่า ถ้าอย่างนั้นเราไปดูกันเลยค่ะว่ามันคืออะไร...


Heart

กินอะไรลดไขมันในเลือด กับ 17 อาหารยอดคุณ เลือกให้ถูกจะรู้ว่าดีจริง

ไขมันในเลือดสูง ปัญหาสุขภาพที่เกิดจากอาหารการกิน ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพได้อีกมากมายไม่ว่าจะเป็นโรคหัวใจ หลอดเลือดอุตตัน ที่ล้วนแต่เป็นอันตรายแทบทั้งนั้น ไม่อยากป่วยเพราะตามใจปากละก็ ลองมาลิ้มลองอาหารลดไขมันในเลือด เห็นแล้วรับประทานไม่ยาก แถมยังอร่อยกว่าที่คิดอีกด้วยล่ะ

 1.เห็ดหลินจือ 

  […]

สมุนไพรลดความดันโลหิตสูง พืชมหัศจรรย์ใกล้ตัว

สมุนไพรลดความดัน ทั้ง 10 ชนิดสำหรับคนที่มีความดันโลหิตสูง เรามาดูกันว่าพืชใกล้ตัวชนิดไหนที่เป็นสมุนไพรรักษาความดันโลหิตสูงบ้าง

“โรคความดันโลหิตสูง” เป็นโรคใกล้ตัวที่เราจะมองข้ามไม่ได้ เพราะปัจจุบันมีคนป่วยด้วยโรคนี้ต้องรับการรักษาไม่น้อย ซึ่งนอกจากการรักษาด้วยการรับประทานยาแล้ว การรับประทานอาหาร […]

สุดยอด 6 สมุนไพรไทย ช่วยรักษาผู้ป่วยเบาหวาน

กรมพัฒนาการแพทย์แผนไทยฯ ชูผักสมุนไพรไทย 6 ชนิด ตำลึง มะระขี้นก วุ้นว่านหางจระเข้ กะเพรา ใบหม่อน […]

มะเขือพวง ประโยชน์ดี ๆ ช่วยลดเบาหวาน ผลาญไขมัน

ถ้าเดินเข้าตลาดแถวเมืองโคราชถามแม่ค้ามีมะเขือละครไหม แม่ค้าจะหยิบให้เลย แต่ถ้าไปถามตามตลาดแถวภาคกลาง ภาคเหนือ คงต้องตอบว่าไม่มีแน่นอน แถมต้องถูกย้อนถามด้วยว่ามันมีหน้าตาอย่างไร

          ถ้าจะซื้อมะเขือละครในกรุงเทพฯ หรือภาคกลาง เราต้องเรียก “มะเขือพวง” […]

10 สมุนไพรพื้นบ้านลดไขมันในเลือด อาหารเป็นยาคู่ครัวไทย

สมุนไพรลดคอเลสเตอรอล ลดไขมันเลือด ใครที่รู้ตัวว่าเป็นคนชอบกินของทอด ของมัน ควรรีบมาทำความรู้จักกับสมุนไพรไทยให้ไวเลยเชียว

อย่าเพิ่งเหมารวมว่า คอเลสเตอรอล (Cholesterol) เป็นผู้ร้ายทำอันตรายต่อสุขภาพเรา เพราะความจริงแล้วร่างกายของเราสร้างคอเลสเตอรอลชนิดดี […]

5 สุดยอดอาหาร ฟิต หัวใจ ให้แข็งแรง

หัวใจ ของคุณแข็งแรงดีอยู่หรือไม่ ถ้าหัวใจไม่แข็งแรง ความรักก็คงจะไม่หวานชื่นเท่าที่ควร ดังนั้นเราจะชวนทุกท่านที่มีความรักมากินอาหารบำรุง หัวใจ กันดีกว่าค่ะ หมอมินมิน ขอแนะนำสุดยอดอาหารที่ช่วยรักษาจังหวะการเต้นของหัวใจให้เป็นปกติและทำให้หัวใจแข็งแรงได้ […]

5 สมุนไพรไทย…พิชิตความดันโลหิตสูง

ปัจจุบันนี้ทั่วโลกมีผู้ที่มีความดันโลหิตสูงมากถึงพันล้านคน ซึ่งสองในสามของจำนวนนี้อยู่ในประเทศกำลังพัฒนา โดยประชากรวัยผู้ใหญ่ทั่วโลก 1 คน ใน 3 คนมีภาวะความดันโลหิตสูงและประชากรวัยผู้ใหญ่ในเขตเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ก็พบ […]

ข้าวกล้อง…กินดี ป้องกันโรคเบาหวาน แถมได้ประโยชน์อีกเพียบ

ข้าวกล้อง หมอมินมิน เชื่อว่าหลายคนรู้จักข้าวชนิดนี้และบางท่านอาจเคยรับประทานข้าวชนิดนี้ ข้าวกล้องเป็นข้าวที่ผ่านการขัดสีโดยยังมีส่วนของจมูกข้าวและเยื่อหุ้มเมล็ดอยู่ ประโยชน์ของข้าวกล้องเหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน เนื่องจากแป้งในข้าวกล้องถือเป็นคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน (complex carbohydrate) ที่มีการย่อยสลายอย่างช้าๆ […]

ความดันต่ำ…แล้วดีไหม…?

ถ้าพูดถึงโรคความดัน หมอมินมินคิดว่าหลายๆคนคงจะรู้จักกันดีคือโรคความดันสูง ซึ่งเมื่อวัดความดันมีค่าสูงกว่า 140/90 มิลลิเมตรปรอท รวมถึงอาการของโรคและข้อห้ามของคนที่เป็นโรคความดัน เช่นผู้ป่วยความดันโลหิตสูงที่ดื่มแอลกอฮอล์ จะทำให้หลอดเลือดขยายตัว การไหลเวียนของโลหิตเร็วและแรงขึ้น […]

สารพันประโยชน์จากมังคุด ยับยั้งเบาหวาน รักษาโรคไต

มังคุด ผลไม้ไทยที่ไม่ใช่แค่อร่อย หากแต่ช่วยป้องกันและรักษาโรคบางอย่าง ที่รู้แล้วต้องยิ่งอยากทานมังคุดมากขึ้นไปอีก
          มังคุดอีกหนึ่งผลไม้ที่มีรูปทรงแปลกแต่รสชาติกลมกล่อมโดนใจมาพร้อมกับสรรพคุณต้านทานโรคมากมายให้ได้ติดตามและน่าค้นหากันต่อไป นอกจากนี้ ไวน์ที่ทำจากมังคุดกำลังเป็นที่นิยมในปัจจุบันนี้เลย ถือว่าเป็นอีกหนึ่งผลไม้ที่คุณไม่ควรมองข้าม
 
 สารอาหารในมังคุด

    […]



โรคภูมิแพ้ ทั่วโลกมีผู้ป่วยเป็นโรคภูมิแพ้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ มากกว่า ๕๐๐ ล้านคน

โรคภูมิแพ้  ทั่วโลกมีผู้ป่วยเป็นโรคภูมิแพ้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่  มากกว่า ๕๐๐ ล้านคน สำหรับประเทศไทยเรามีผู้ป่วยเป็น โรคภูมิแพ้ เพิ่มขึ้น ๓-๔ เท่าในเวลา ๔๐ ปีที่ผ่านมา  […]

ผลการวิจัยเห็ดหลินจือแดง ช่วยดูแลอาการภูมิแพ้

จากผลการวิจัยได้ผลสรุปว่าสารสกัดจากเห็ดหลินจือแดงช่วยยับยั้งการหลั่งสารฮีสตามีนได้
“เห็ดหลินจือแดง” มีประวัติการใช้งานมานานกว่า 100ปี ซึ่งเห็ดหลินจือแดงถูกนำมาใช้รักษาโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรังตามทฤษฎีแพทย์แผนตะวันออก จากกระบวนการสกัดเห็ดหลินจือแดงตามขั้นตอนทำให้พบสาร Cyclooctasulfur ซึ่งสารสกัดจากเห็ดหลินจือแดง (Cyclooctasulfur) สามารถยับยั้งการหลั่งสาร […]

องุ่น ช่วยให้อาการภูมิแพ้ ดีขึ้นหรือไม่?

ในองุ่นมีกรดอินทรีย์มาก มีสรรพคุณช่วยดับกระหาย ช่วยควบคุมการทำงานของสารที่ทำให้เกิดอาการอักเสบ บรรเทาอาการแพ้

 ประโยชน์ขององุ่น 

 1.มีสารอาหารมากมาย ทั้งคาร์โบไฮเดรต แคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก วิตามินบี1  […]

สมุนไพรรักษาหอบหืด อีกหนึ่งทางเลือกของคนแพ้

สมุนไพรไทยที่ใช้รักษาโรคหอบหืดได้มีอยู่หลายชนิด ถือเป็นอีกหนึ่งทางเลือกในการรักษาฉบับแพทย์แผนไทย ลองศึกษาไว้ก็ไม่เสียหลาย

โรคหอบหืด เป็นโรคทางเดินหายใจที่พบได้บ่อยทั้งในเด็กไปจนถึงผู้สูงอายุ ซึ่งในปัจจุบันปัจจัยเสี่ยงต่าง ๆ ที่ทำให้เกิดโรคหอบหืดนั้นมีมากขึ้น เช่น มลภาวะและอากาศที่เป็นพิษที่มีอัตราสูงขึ้นในเมืองใหญ่ […]

โรคภูมิแพ้ รักษาด้วยสมุนไพรและอาหารเสริม

        โรคภูมิแพ้ ถือได้ว่าเป็นโรคที่ฮิตติดอันดับต้นๆ ของคนไทยในทุกวันนี้ ดังนั้นการหันมาใส่ใจสุขภาพจึงเป็นสิ่งที่ควรคำนึงเป็นลำดับต้นๆ ซึ่งได้จากอาหารเสริมต่างๆ และไม่ควรมองข้ามสมุนไพรไทย […]

การใช้ยาบรรเทาอาการโรคภูมิแพ้

โรคภูมิแพ้เป็นโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ ถึงแม้ว่าอาการจะหายไปช่วงหนึ่งแล้ว แต่ถ้าหากไม่ดูแลสุขภาพ หรืออยู่ใกล้กับสิ่งกระตุ้นที่อาจก่อให้เกิดอาการกำเริบได้อีกครั้งไม่ยากนัก เพราะฉะนั้นการดูแลตนเองและไม่เข้าใกล้สิ่งกระตุ้นอย่างต่อเนื่องจะช่วยให้คุณห่างไกลจากโรคภูมิแพ้ได้ค่ะ และวันนี้เราได้หยิบเอาข้อมูลการใช้ยาบรรเทาอาการโรคภูมิแพ้มาแนะนำกันเป็นความรู้กันจ้า...

ดูแลตนเองอย่างไรให้ไกลโรคภูมิแพ้

โรคภูมิแพ้ไม่มีใครคนไหนอยากจะเป็นหรอกจริงไหมละค่ะ แน่นอนว่าบ้างครั้งเราก็ห้ามมันไม่ได้ กว่าจะรู้ตัวอีกทีก็เป็นโรคภูมิแพ้ไปเสียแล้ว วันนี้เราจึงขอหยิบเอาวิธีการดูแลตนเองให้ห่างไกลจากโรคภูมิแพ้มาฝากกันจ้า รับรองได้เลยค่ะว่าช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีกว่าเดิมแน่นอนจ้า...

โรคภูมิแพ้รักษาอย่างไร?

โรคภูมิแพ้สำหรับคนที่กำลังเป็นโรคนี้อยู่คงรับรู้ได้ถึงความน่ารำคาญจริงไหมละค่ะ เพราะบางครั้งนั่งอยู่ดีๆก็ต้องจาม ต้องไอ หรือมีน้ำมูกไหลในเวลาที่คุณไม่ต้องการ จนต้องมองหาวิธีแก้หรือวิธีรักษาอาการภูมิแพ้ให้หาย หรือไม่ก็ช่วยเบาเทาอาการ เพราะบางคนมีอาการหนักเสียจนมีอาการคล้ายคนเป็นหวัดทั้งวัน จนทำการทำงานไม่สะดวก และวันนี้เราได้หยิบเอาวิธีการรักษาโรคภูมิแพ้แบบธรรมชาติมาฝากกันค่ะ...

โรคภูมิแพ้ทางเดินหายใจ

คุณทราบหรือไม่ค่ะว่าโรคภูมิแพ้นั้นแบ่งออกเป็นหลายประเภท ซึ่งแต่ละประเภทก็มีสิ่งกระตุ้นให้มีอาการที่มาเหมือนกัน และวันนี้เรามาพร้อมกับอีกหนึ่งประเภทของโรคภูมิแพ้ที่เชื่อว่าหลายคนคงจะรู้จักกันเป็นอย่างดี ซึ่งข้อมูลที่เรานำมาฝากกันนี้เป็นประโยชน์อย่างมากเลยละค่ะ...

อะไรคือสาเหตุโรคภูมิแพ้ เรามีคำตอบ…

ปัจจุบันมีมลพิษทางอากาศที่เพิ่มขึ้นรวมไปถึงอาหารการกินที่มีสารเคมีหรือมีส่วนผสมที่ไม่ได้มาจากธรรมชาติมากขึ้นจึงทำให้มีผู้ป่วยเป็น 'โรคภูมิแพ้' ไม่ใช่น้อย ๆ เลยค่ะ และวันนี้เราหยิบเอาเรื่องราวและข้อมูลความรู้ของโรคภูมิแพ้มาฝากกันค่ะ ข้อมูลจะน่าสนใจขนาดไหนนั้นต้องติดตามกันค่ะ...